Предтреники, энергетики

Предтреники и энергетики - это многокомпонентные сбалансированные специальные продукты спортивного питания для стимуляции и улучшения тренировочного процесса. Наиболее часто встречающиеся в таких комплексах составляющие представлены ниже.

- Креатин - вещество, которое больше всего необходимо перед физическими нагрузками, так как повышает энергетический ресурс организма, а другие компоненты, входящие в состав комплекса, являются транспортной системой, что повышает усвоение креатина.

- BCAA - Аминокислоты, которые препятствуют процессу катаболизма и предают энергии во время тренировки.

- Аргинин или цитруллин - аминокислоты, которые являются донаторами оксида азота, а он в свою очередь улучшает кровоснабжение в мышцах.

- Бета аланин - вещество, которое позволяет отодвинуть порог закисления в мышцах, тем самым делая тренировку еще более продуктивной.

- Кофеин - самый популярный и проверенный препарат, оказывающий сильный эффект стимуляции центральной нервной системы (ЦНС). Повышает работоспособность и выносливость, что немаловажно в дни тяжелых тренировок.

Однако, стоит предупредить, что данная добавка не является абсолютно безопасной, особенно для спортсменов в возрасте, а также людей у которых есть проблемы со здоровьем, так как содержит в себе стимуляторы ЦНС, что в совокупности с физическими нагрузками может негативно сказаться на здоровье. 

Перед приемом данных добавок надо убедиться в том, что у Вас нет артериальной гипертензии и проблем с сердечно-сосудистой системой.

В целом же для людей, у которых нет явных проблем со здоровьем, прием данных добавок в дни тяжелых тренировок, либо когда требуется повысить работоспособность, даст ощутимые результаты и повысит интенсивность тренинга.

Наши консультанты с радостью помогут Вам правильно подобрать качественные предтренировочные комплексы и энергетики от таких мировых брендов, как Optimum Nutrition, Universal, Sciteс Nutrition, Olimp, BSN,  BiotechUSA, Dymatize, Ostrovit, FitMax, Atomixx, Ironmaxx по отличным ценам.